BLOG
ブログ -成瀬 ひな
💎最後まで読んでね💎
2026/2/24(火) 11:19 up
おはよ🌞❤️
本日おひなお店におります🐣
先週も🈵枠の日が続出
嬉しかったです👸🏻💎
仲良しさんたち、
ご指名さんたち
ありがとうございました🔥🔥🔥
今週もたくさんお店にいる予定なので
お誘いお待ちしてます💌💚
受付 ⏰12:00〜20:00⏰
※スタート枠🉑
💚おひなのLINE💚
追加お願いします💖
三連休とても暖かくて
春感じたーーっ🌸💗
暖かいってだけで幸せ💗💗
好きではない冬が終わる感じがしたけど
また少し寒くなるのかな？
寒いのも嫌だけど
徐々に日照時間が
長くなってきてるから
少し普段の冬より穏やかなｷﾓﾁ🕊️☘️
同じ感覚の人いるかなー？🤍
話は変わるのですが、
おひな自称トレーニーなのね。笑
＂わがままトレーニー＂
の方があってるか。🤣🤣🤣
先月とある事情により
物理的に一時食事が食べられない(?)
状況になって、
食べないダイエットみたいな
感じの時がありました。
その間に変な痩せ方をして5キロ減ったのね。
ただそこからおおよそ4キロ戻ったのですが…
痩せた時体重は減ったけど
体祖計の内容がひどかった🙃🙃🙃
今までだったら
体重減ってわーいって喜んでたけど
今は体重減っても
筋肉量減って
体脂肪率上がってたら
寧ろショックうける。
そして今回がまさにその状態でした😩😩
ただ聞いて‼️
3週間で戻した‼️
おひなすごくない？！笑
ちなみに体脂肪率2.8%戻した…
この数字と期間だけ見ると
無理な痩せ方のように見えるけど
おそらくマッスルメモリー？
のおかげかな？
有識者教えて！笑
無事自分のベスト体重と内容に戻せて
すごくハッピー🥳🥳🥳🥳🥳
体のコンディション崩れると
なんとなく
体重かったり
疲れやすかったり、、
健康に注力して約一年。
ジムは6年目。笑
もはや趣味の領域にきた✨
ちょっぴりおひなの近況でした🐣🩵
そ・し・て・‼️
すでに来月のご予約も多数
ありがとうございます❤️❤️❤️
全枠完売の日が
もう2日もあります🈵🈵🈵🈵🌟
ご予約お早めにね？💌
LINE待ってるよーー💚💚💚
【ご予約に関して】
お店に直接連絡していただくのも可能ですが、
おひなに直接LINEにて
姫予約が嬉しいです💎💖💎💖💎
お店に連絡→1週間分の予約🉑
おひなに連絡→1ヶ月先以上も予約🉑
レポート✍🏻
🦜：https://es-navi.jp/blog/pri-spa_1
🐺：https://ecire.sakura.ne.jp/tokyo/akihabaraarea/akihabara/prispa-2/
♡
TherapistBlog
セラピスト別ブログ
